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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Speed am Berg
Thema: Speed am Berg
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Alt 01.03.2008, 13:45   #18
Meik
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Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.806
Ebene mit Wind find ich weitaus härter als Berge. Der Berg ist mal zu Ende und dann kann man es einfach rollen lassen. In der Ebene muss man permanent ohne Pause treten.

Einfach 1-1,5h mit Rückenwind weg von zu Hause und dann fängt das Training an

Gruß Meik
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