[Lui]

Da ich jetzt kontinuierlich seit ca. 20 Jahren Sport mache, ist es so normal wie Zähneputzen. Ich hatte eine Zeitlang wo ich oft bis 21uhr arbeiten musste, und bin dann danach ins Schwimmbad mitten im Winter, wo man auch nicht immer Lust hat, aber wenn man das schon so lange macht, gewöhnt man sich dran.
Ich merke am meisten, was mir Sport gibt, wenn ich mal einige Monate Sportpausen einlege, was nicht ausbleibt in 20 Jahren. Auf einmal bin ich nicht mehr so agil, flexibel, leichfüssig. Normal wenn ich irgendwo bin, wo es eine Rolltreppe mit Stufen daneben gibt, laufe ich die Stufen hoch. Als ich mal ein Paar Monate Pause hatte, bin ich dann wie jeder anderer träge die Rolltreppe hochgefahren.

Gleichzeitig macht es mir immer noch genauso viel Spass wie am Anfang.