[42k2]

Ich hab mal meinen "Werdegang" http://www.triathlon-szene.de/forum/...&postcount=105 zusammengefasst.

Über 6 Monate (inkl. 2 Wochen Ausfall wegen Radsturz)
Swim: 107km, Wochenschnitt:4,1km
Bike: 3.367km, Wochenschnitt:129,5km
Run: 1.729km, Wochenschnitt:66,5km

In Zeit waren es - wenn ich mich richtig erinnere - 13,nochwas Stunden / Woche.
Ergebnis in Klagenfurt: 9:11
Split: 1:09/5:05/2:48