mauna_kea

man kanns halt drehen und wenden wie man will,
WIR SIND ZU LANGSAM
habt ihr den unterton vom arne gehört, wie er verächtlich 10:30 gesagt hat
als nächstes kommt noch so ein kommentar wie: alles über 10:30 ist kein triathlon
dann machen wir halt unser eigenes rennen.

my day
bin heut zwischendurch nochmal 45 minütchen gelaufen. ganz locker und entspannt. aber irgendwie nervt diese regenerationswoche. wird zeit das es wieder losgeht. wenn ich nicht müde vom training bin, dann vom nichtstun.
dafür hatte ich heute ne idee einer heftigen diät, die mich in neue gewichtsregionen katapultieren soll damit ich auch laufmäßig vorwärts komme. was das training nicht richten kann, wird dann die physik schaffen. wie war das nochmal:

Bewegung von Massen:
Galileo Galilei (1564-1642) stellte fest:
Eine geradlinig gleichförmige Bewegung einer Masse mit konstanter
Geschwindigkeit bedarf keiner Ursache sondern geht aus sich heraus
immer weiter. ® Trägheitsprinzip
Ruhe ist nur ein Spezialfall der geradlinig gleichförmigen Bewegung ( v = 0 )
Um die Geschwindigkeit einer Masse zu verändern muss auf die Masse
eine Kraft wirken.
Isaac Newton (1643-1727) stellte folgendes Axiom auf:
Kraft = Masse * Beschleunigung
® Aktionsprinzip
Beschleunigung ist die Änderung der Geschwindigkeit

oder so ähnlich