[Benjamin]

Da du nach Anstiegen mit ~5% fragtest, ging ich nicht davon aus, dass du gezielt Rampen "auf Fresse" mit >20% suchst ;-) Sonst kann ich dir den Stöppelweg von Langenei in Richtung Halberbracht empfehlen (300hm auf 2.5km mit steileren Abschnitten zwischendrin).

Von MG aus könnte man auch den Startpunkt irgendwo in die Nähe von Olpe oder Kreuztal legen, damit die Anfahrt schlank bleibt. Das Iphone mit ner App wie Trails oder so ist sicherlich nicht schlecht. Man kann zwar im Sauerland auch gut frei Schnauze fahren, aber als grobe Orientierung ist ein gelegentlicher Blick aufs Handtelefon in der Oberrohrtasche sicher hilfreich....