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Thema: Speed am Berg

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.02.2008, 16:19	#2
dude Bunte-Tussi des Triathlon Registriert seit: 07.03.2007 Ort: NYC Beiträge: 19.259	1.berge fahren. ganz einfach. 2. wenn du ne wissenschaft draus machen willst, sowas ist auch nett: Kraft am Berg (K3). Langer Anstieg mit 5-7%, dickes Blatt plus 12-16. 40-50 rpm. __________________ @ulif \| GFNY