Zitat:
Zitat von Campeon
Training bedeutet Zeit im Pulsbereich! Fertig!
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Das ist meiner Meinung nach nur bedingt richtig.
Beim Training geht es auch darum Wettkampfspezifisch / Wettkampfnah zu trainieren. Was bringt es mir, wenn ich immer nur 5h auf dem MTB sitze und dann auf der LD 180 im Auflieger liege?