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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Essenpläne
Thema: Essenpläne
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Alt 12.04.2012, 14:29   #17
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von roadrunner09 Beitrag anzeigen

Frühstück (6:00 Uhr)
2 Stück Marmorkuchen (Reste von Ostern) JUNK - falls selbstgebacken, ansonsten Megajunk

Zwischenmahlzeit (8:00 Uhr)
1 Brezel Junk + 2 Milch(Junk)kaffee (naja)

Mittagessen (12:30Uhr)
Thai-Curry (OK, wenn keine Chemiebombe) mit Reis (Junk)
Vanillejoghurt (Megajunk)
1 kleines Stück Butterkuchen (Junk)

Abendessen (19:00Uhr)
Maultaschenpfanne (Junk) mit Gemüse (Super!)

Snack (20:30Uhr)
1/2 Tasse Milch (Junk)
2 Kleine Schokoeier(Megajunk)
Wenn das der Essensplan sein soll, dann kann man auch zu McDonalds... ;-)

Grüße Robert
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