[Kiwi03]

Zitat von IronChristian

MD = letzte Eineit am Mittwoch davo (Do,Fr, Sa Pause) = halbe Woche Pause

LD = letzte lockere Einheit Sonntag oder Samstag davor (So-Sa Pause, bzw Mo - Sa) => 1 Woche Pause

Habe schon einige übertrainierte Leute beim Rennen überholt die meinten am Samstag nochmal die Radstrecke abffahren zu müssen oder laufen gehen zu müssen

selten so nen Quatsch gelesen..