Pfeffer und Salz

ich hätte da einen ganzen Stapel richtig guter Ausreden um nicht zu trainieren, die beste ist der Besuch meiner einen Tochter....

irgendwie klappt das nicht so mit der gezielten Vorbereitung für Lanza, wie gedacht.
nächste längere Radeinheit wohl nach Ostern.
Ostern ist familliär geprägt und Aikido
der leichte Husten hält sich ganz schön hartnäckig.