also für mich war diese ganze koppelei immer nichts, ich bin immer lieber morgens richtig gelaufen/geschwommen und dann nachmittags geradelt anstatt immer nur so 15 min hinten drauf zu laufen, aber gut, ich hab auch ne laufschwäche und da hab ichs als sinnvoller betrachtet ordentliche läufe zu machne.
ansonsten, wie loomster, 2 tage rad + 1 radfreier, ich find wenn man mal mehr zeit hat kann man dann die 4 radtrage auch einfach mal die umfangskeule schwingen anstatt nur immer 2 - 2,5 stunden zu fahren und dafür intervalle einzubauen, das kann man doch danach auch noch machen wenn wieder weniger zeit ist.
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