hey

ich hab grade deinen artikel über proteine gelesen


jaja ich kenne diese typen nur zu gut....als ich noch muskelmeli war

( habe neben schwimmen leistungsturnen gemacht ) bin ich mal in den bereich der freien gewichte, in dem man ca 95 % männer mit "mukseln" dicker als mein oberschenkel sieht....zuerst haben sie mich ziemlich komisch angeguggt .. als ich den klimmzüge gemacht hab wars für sie aus :D
aber was auch interesant und lustig ist : solche michelinmännchen beim schwimm training

2 bahnen geschwommen und schon keine puste mehr... tja-lieber qualität statt quantität.
aber was meinst du mit dem iss kind iss? weiß nicht ob diese ernährung auf dauer gut ist :D