Zitat:
Zitat von sybenwurz
Als ehemaliger Rettungsschwimer, der täglich 12km oneway zur Arbeit radelt und 12km am Stück laufen kann, brauchste eigentlich gar nix weiter zu trainieren.
Wenn du sturkturiert trainieren willst, prbier dein Rad aus, lad dir nen kostenlosen trainingsplan für die Olympische heir bei TS.de runter und leg los.
Alles wird gut!
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ehemaliger rettungsschwimmer heisst gar nichts.
ich kenn da sone pappnase, der als Rettungsschwimmer im Sommer beim DLRG arbeitet, aber beim Kraul und auch den sonstigen lagen.... also sowas kann man sich nicht vorstellen, da kann man nur hoffen, das er immer nen Motorboot zur Hand hat um zum Verunglückten zu kommt.
das muss natürlich nicht auf den Thread ersteller zutreffen.
Ansonsten Stegar solltest du dir keine Sorgen machen. Das reine schaffen sollte kein Problem darstellen