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Thema: Rennsteig(l)auf Sieg

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29.03.2012, 16:52	#589
benjamin3341 Szenekenner Registriert seit: 21.03.2009 Ort: Nordschwarzwald Beiträge: 2.315	Jo, Captain, da hast Du recht. Trainingsupdate: Heute 6x 1,75km im 3:45er Schnitt nur Bergauf, ohne Bergab. Am Samstag lauf ich den 60er am schönen Rennsteig. mit 15km EB im hoffentlich 4:15-4:20er Schnitt. Grüßle, der glückliche Ben __________________ Instagram: 245plan