gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lanzarote 2012
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.03.2012, 21:41   #1941
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.866
Zitat:
Zitat von X S 1 C H T Beitrag anzeigen
Der Kiwi rollt die 210km ja nur im Flachland. Mach dir also keine Sorgen ;>
Oh junger Jedi, komm Du erst mal in mein Alter...

Pioto, die Strecke ist nicht unbedingt unrythmisch, sie hat halt ein paar Nettigkeiten zu bieten.. quasi als Unterbrecherlis. Lange auf dem Aufsatz fahren ist wichtig und nen bisl Kraftausdauer kann auch nicht schaden..
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist gerade online   Mit Zitat antworten