[loriot]

Jammern einstellen und ab in die Apotheke: Compeed Blasenpflaster kaufen. Nicht ganz billig, aber preiswert.

So einen schlechten Tag muss man einfach wegstecken können. Den nächsten Lauf schön entspannt und relativ ruhig angehen, dann ist man gesundheitlich schoneinmal auf der sicheren Seite. Für einen freien Kopf würde ich an deiner Stelle auf jeden Fall an dem Wettkampf teilnehmen. Nicht auf ein Wunder hoffen, sondern einfach eine solide Arbeit leisten. Den Wettkampf nicht als Event gegen den eigenen Körper sehen, sondern vielmehr den Tag genießen und sich bewusst werden, in welch einer glücklichen Lage man sich doch befindet, mitmachen zu dürfen und zu können. Der Wettkampf ist für dich da und nicht umgedreht.

Think positive!