[Lucy89]

Zitat von roadrunner

Ich hätte ne idee.

Lauf doch genau auf die Alte PB bis KM 15 (was ist deine PB?), und steiger das Tempo dann

Viel Spass beim Halbmarathon und Trainingslager

Hatte ich sogar vor PB 1:45:02. Da die zweite hälfte ja 2min langsamer war, hab ich da also noch Potential