[Carlos85]

Den Speed Marathon wollte ich auch mal laufen als es ihn noch gab. Die hatten ja sogar mal Kenianer eingekauft und die liefen wohl trotzdem nie großartig unter 2:09 weil das ständige bergab echt fies war.

Ich laufe am Sonntag mal nur den hügeligen Teil meiner Havelchausseerunde, das sind hin und zurück dann ca. 25km. Runter lass ich es dann brennen

Ach so: Eine Woche bzw. 6 Tage vorm Rennsteig sind die 25km von Berlin, der Lauf ist in der Prio noch etwas Höher, möchte über die Distanz nen 4er Schnitt schaffen. Ist mir grad wieder eingefallen