[BigWilly]

Das war mal wieder ein richtig erfolgreicher Tag!

Morgens Schwimmen, was wirklich gut lief und eben eine richtig tolle Radrunde (50,5 km) die noch besser lief... knapp unter 30 im Schnitt, herrlich und es lief und lief....

Dabei muss ich feststellen, das meine Form für einen Radmarathon wohl sehr dürftig ist und ich in der Tat die Grundlagenphase etwas verpennt habe. Aber meine grundsätzliche Radform scheint aktuell besser zu sein, als in der gesamten letzten Saison.

Die 110 km von neulich hatten laut GPSies ca 650 hm.... im vergangenen Jahr wäre ich da gut eingegangen. Vor allem, weil auch wirklich ordentlich Wind war... heute die Runde in dem Tempo, hätte ich letzte Saison nur sehr schwer hinbekommen...

Also kein Grund den Kopf in den Sand zu stecken... die Saison ist noch nicht verlohren und wenn es am 22. eben doch zu viel ist, breche ich ab und versuch es 6 Wochen später nochmal...Aus Fehlern lernt man...