[Noiram]

Zitat von ~anna~

Wie viel ist "viel mehr"? Also wie viel g Kohlenhydrate? (Kenne mich mit Schilddrüsenunterfunktion nicht aus, aber grundsätzlich ist Fruchtzucker in großen Mengen auch bei völlig gesunden Menschen eher ein "Dickmacher".)

Mit viel mehr meine ich, dass ich oft Getreideprodukte gegen Obst ausgetauscht habe. Basisch essen, abnehmen etc. war der Grund.
Allerdings denke ich, dass Erdbeeren und Papaya nicht sooo viel Zucker haben...

Inwiefern das mit der SD zu tun haben könnte weiß ich nicht. Bis 2007 war bei mir noch alles i.O., danach fing es an... allerdings eben auch die Gewichtszunahme.
Sicher nicht allein durch die SD, durch 3 Operationen zw. 2008 und 2011 habe ich phasenweise weniger Sport gemacht.
Mehr gegessen auch - früher habe ich sehr diszipliniert gelebt.

Weniger als die Gewichtszunahme stören mich aber die Myxödeme, die Lidschwellungen, die juckende Haut und die Energielosigkeit.
Daher muss mit der SD-Einstellung was passieren.
Bin gespannt was für Pläne mein Hausarzt am Dienstag hat.

LG
Marion