ich trainiere so wie´s mir grade in den Sinn kommt
Plan?? das ganze Leben geht schon ständig nach Plänen....
da hab ich absolut keinen Bock auf PLAN in meiner Freizeit
ich dachte als ich mit dem Training für Lanza began, dass ichs mal anders machen würde, so richtig systematisch
das scheiterte aber ziemlich schnell
wollte laufen...
Sohn fragte: gehst du mit ins Sportstudio?...also ging ich mit
wollte radeln...
Wetter war aber besch.. also ging ich laufen
wollte lang laufen...hatte aber nach anderthalb Std. die Schnauze voll also ging ich mit Frau ins Sportstudio
wollte Schwimmen...aber die Bahnen waren waren so voll, da hatte ich dann doch keinen Bock
Be-Entlastungswochen?? kein Plan!
Ruhetage? Jo! wenn mir danach ist
heut bin ich 32km gejoggt, stand auf keinem Plan aber ich dachte mir es wäre an der Zeit
am Samstag werde ich nen längres Stück fahren und am Sonntag auch--Wetter ist ja danach
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