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Alt 21.03.2012, 10:39   #2520
NBer
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Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.965
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
......aber ich halte die entsprechend notwendigen Leistungen (min. für Bike und Lauf) für eine SUB9 nicht für dopingbedürftig.
1h schwimmen schafft eigentlich jeder, mit halbwegs technik und vernünftigem training 3 mal die woche über 2-3 jahre.
dann hätte man noch 5h fürs radeln und 3h fürs laufen. oder, was wahrscheinlich einfacher anzutrainieren wäre, 4:50 fürs radeln und 3:10 fürs laufen. alles keine hexerei bei regelmäßigen entsprechenden training.
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