[Riversider]

Aus eigener leidvoller Erfahrung kann ich dir sagen, dass es ab 35 leichter wird ein Pölsterchen um die Hüfte zu bekommen.
Warte einfach noch 1-2 Jahre...
Der BMI isoliert betrachtet sagt wenig aus, was hat du für einen Körperfettanteil ?
Wenn du jeden Tag 2-3 Bananen oder 1-2 Dosen geröstete Erdnüsse oder Paranüsse neben deiner normalen Ernährung zu dir nimmst, solten 1-2 kg pro Woche Gewichtszunahme kein Problem sein.