Leider einen Tag zu spät, daher noch alles Gute zum Geburtstag!
Am Sonntag steht der erste Lauf an. Sich ne Zielzeit zu nehmen ist völligst utopisch, bin wirklich gespannt was da rauskommt. Im Training war ich ja immer schon langsam und letztes Jahr shcon über die WK-Zeiten überrascht. Aber was das dieses Mal gibt. Ich lass mich mal überraschen
Nach fast 4h Radfahren gestern (was schon wieder völligst vorbeigeht an meinem Trainingsplan aber RR-Fahren macht halt Spaß) werd ich heute die Beinchen locker aufm Balkon ausbaumeln.
Fahrt ihr meist nur kurze Sachen die euch was fürs Training und die entsprechende Distanz (jetzt auf SD/OD bezogen) bringen o. sagt ihr das Training macht ihr doch auch mal nur nach Lust und Laune und somit auch mal völlig vorbi an sinnvollem Training?