In 8 Wochen will ich den Lauf als Test unter 4:25er Schnitt laufen!
Das sind 14sec pro km.
Nach genauem Nachschauen bin ich die gleiche Strecke anfang November bereits im 4:30er Schnitt gelaufen. da hatte ich gerade eine Trainingspause von 3 Monaten hinter mir
Jetzt hab ich mich durch den ganzen Winter gequält, nur um 9sec pro km langsamer zu laufen
Vom Gefühl her war das heute jedoch bedeutend schneller!
Ich habe zwischendurch nicht auf das Handy geguckt.
Vielleicht war da zwischendurch ein GPS Aussetzer?
Meine Polaruhr, die ich auch drum hatte zeigte übrigens einen 4:27 Schnitt an, progressiv gelaufen! Das Handy zeigt einen dergessiven Verlauf
