[niksfiadi]

Zitat von 3-rad

ich finde das jetzt ein wenig lächerlich.
Lass doch dann bitte ab jetzt das Training und lauf nur noch 2x locker 10km die Woche,
dann schaffst du die 3:15.

Du magst meine langen Beiträge nicht, gell? (Kanns verstehen)

Ich hätte den Satz "Sub 3:15 wäre schön" unter Anführungszeichen stellen sollen. Das war der Wortlaut zu meinem Cheffe.

Irgendwo hab ich mal geschrieben:

Zitat von niksfiadi

Beim Mara selber dann einfach einen 4er anrennen und schauen wie lange es gut geht

So schau ma aus!

Nik