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Mit Technikproblemen waren Geräte gemeint, also fehlende Geräte, die das Training einfach und geordneter machen.
Mit Trainingsplanung war der Aufbau und die Zeiteinteilung gemeint, also sowas wie kann all der Sport effektive neben Beruf und Familie funktionieren.
Mit Regeneration war gemeint, effektive Mittel(keine Medikamente) zur schnelleren Regeneration oder auch das besser abschätzen, wieviel Zeit zur Regeneration benötigt wird.
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Eine Viertelstunde Lachen hat beim Kalorienverbrauch die gleiche Wirkung wie vier Stunden Nordic-Walking, sieht aber nur halb so scheiße aus….
Richard Rogler , Kabbaretist
Befinde mich zur Zeit in Australien und genieße es hier zu studieren.
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