[DasOe]

Trainingsmäßig bin ich seit drei Wochen bei NULL, da mich eine feiste Erkältung mit heftigen Fieberschüben quält. Ich hoffe sehr auf Besserung bis zum WE, da ich dann endlich nach Mallorca kann und RADELN auf dem Programm steht.

Was hast Du denn konkret geändert (außer den bösen Dosenthunfisch wegzulassen ) bzw. wie sieht Deine Ernährung aus?