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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ab wann ist laufen zuviel laufen in der Vorbereitung
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Alt 05.03.2012, 19:35   #5
NBer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.968
kann man MAL machen. das problem, das dein coach sicher auch hat, dir aber nicht so offen sagen wird.....ist die frage des vertrauens. er macht sich einen kopf, arbeitet dir pläne aus...und du trainierst, worauf du gerade lust hast. da wird er sich fragen, wie oft das schon passiert ist, wann es wieder passiert. darunter wird seine motivation leiden für dich zu arbeiten. zumal du ihm damit extraarbeit aufgebürdet hast, denn normalerweise müsste er deinen trainingsplan für die nächsten tage wieder anpassen, denn die muskuläre und bändermäßige belastung zwischen 30 und 40km ist nun einmal gegeben, egal wie du dich jetzt gerade fühlst.
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