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04.03.2012, 10:38

Zitat:

Zitat von Dafri

Trainiert ihr nach Arnes 18 Stunden Plänen? Wir haben ein etwas anderes Training.

Sagen wir mal - angelehnt, ja.

Jetzt zum Ende möchte ich den Plan generell von den Intensitäten so nehmen wie er ist, aber in den Wochen bissi umbauen wegen WK´s und so.

Bissi mehr Rad. Aber nur wenn es geht, mal sehen.

Was macht ihr?