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Irgendjemand mal geschrieben, dass ein Wintermarathon idr. vernünftiger vorbereitet wird, da man die langen Läufe wirklich langsam macht, automatisch. Ich selbst habe ab 0° eher dass Gefühl, dass mir die Lunge auskühlt wenns schneller wird und die Atmung tiefer.
TriSt
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