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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aussagekraft Laktatwerte
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Alt 23.02.2008, 20:51   #13
Fruehschwimmer
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Registriert seit: 09.10.2006
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Beiträge: 699
Zitat:
Zitat von FinP Beitrag anzeigen

Warum guckt man dann nicht, bei welcher Belastung Laktatproduktion und -abbau im Gleichgewicht ist unabhängig von der individuellen Höhe? Der "Versuchsablauf" dürfte doch ähnlich einfach sein wie beim normalen Stufentest
(grober Stufentest zum ungefähren einschätzen des "Knackpunktes", dann mehrfache Messung an der "Schwelle", evtl Verschiebung der Schwelle)
ja, das ist auch ein etablierter Test. Jedoch sehr Zeitaufwaendig = $$$
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