[Icey]

Zitat von Diesellok

... das ruft aber mal gleich die LOGI Polizei auf dem Plan

Nachdem die GLYXS-Diät nur die halbe Wahrheit ist, habe ich mir gerade ein kleines Büchlein zur LOGI-Methode zugelegt. Dort wird der Glykämische Index zur Glykämischen Last. Demnach flutest Du mit dem obigen "Speiseplan" förmlich dein Blut mit Zucker. Insulin tritt auf den Plan und nix mehr ist mit "Fettverbrennung" ... ist doch schade, oder?

Jo is mir bewusst. Ich hab die 3 LOGI Bücher und damit auch vorletztes Jahr 7kg abgenommen (mittlerweile leider wieder drauf).
Die letzten Tag halt ich mich auch wieder dran, aber heute hat mein Vater Geburtstag, da sollte sowas doch mal erlaubt sein.