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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Projekt sub 40/10
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Alt 23.02.2012, 11:16   #620
erestor
Szenekenner
 
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Registriert seit: 13.08.2010
Ort: Hanau
Beiträge: 225
Am Samstag ist die Sub 40 endlich gefallen. Bin das ganze ohne spezielles Tempotraining einfach aus dem LD-Training heraus gelaufen.
Seit November bei einer Winterlaufserie über 10 km gestartet und ich hätte nicht gedacht, das ich es im letzten Lauf der Serie schaffen würde, da die Zeiten davor weit vom Ziel weg waren.

November: 43:17 min (total verzocktes Rennen, musste die letzten 1,5 km wandern)
Dezember: 40:51 min
Januar: verletzt
Februar: 39:52 min
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