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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welches Maltodextrin bei empfindlicher Verdauung?
Thema: Welches Maltodextrin bei empfindlicher Verdauung?
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Alt 22.02.2012, 19:17   #12
Der Unbeugsame
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 21.02.2012
Beiträge: 19
Zitat:
Zitat von tria11 Beitrag anzeigen
Ich habe das Malto19 besorgt, glaube 1,5 kg für 12 €. Das mische ich mit Eiweiss 1:1 ca. 2 Dosierlöffel und eine Messerspitze Salz.

Bei Malto besagt die Zahl dahinter wie schnell der Zucker aufgenommen wird, d.h. je höher die Zahl desto langkettiger der Zucker.

Am besten selbst ausprobieren, ich vertrage das super, andere bekommen Probleme, wobei die das auf das Eiweiss zurückgeführt haben, nicht auf das Malto... Ich esse auf dem Rad auch ungerne Riegel...
Was fürn EW nimmst du? Son "Pumper-Protein-Zeug"?
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