Zitat:
Zitat von Vicky
Ah danke  Na dann... mach ick heute mal locker 
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im Triathlon heisst "nachbereiten", dass man auf Facebook schreibt, wieviel man wieder trainiert hat, und auf seinem persönlichen Athletenblog Bilder von Polar-, SRM- und Garmin-Files veröffentlicht
ansonsten wird nachbereiten wohl einfach ne lockere Einheit meinen. Hab den Begriff aber bislang noch nicht gehört