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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Testlauf 10km in der Marathonvorbereitung
Thema
:
Testlauf 10km in der Marathonvorbereitung
Einzelnen Beitrag anzeigen
21.02.2012, 11:43
#
6
Lucy89
Szenekenner
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Fahr die 40km, ist doch nix. Ansonsten verausgabst du dich vlt nicht richtig, wenn du das allein machst.
Ich hatte meinen 10km Testlauf schon, träume auch von 3:45, finde den Steffny-Plan allerdings gar nicht gut.
Lucy89
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