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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frage zu "oberes GA1"
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Alt 18.02.2012, 17:59   #6
NBer
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Registriert seit: 21.11.2008
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Zitat:
Zitat von DocB Beitrag anzeigen
....Im Moment würde ich das so interpretieren, dann nach den CP20 Bereichen in den CP20-GA2 Bereich vorzudringen, weil das nach den anderen nicht so detailierten Trainingsbereichen (wo es ja nur Ga1 und GA2 gibt) ja dem oberen GA1 entspricht.
naja, nicht ganz. bei den tests, die an den großen sportwissenschaftlichen instituten gemacht werden, entspricht oberes ga1 eher deinem ga3/ga4.
wenn man sich deinen und meinen test und auch die auswertung dazu ansieht, sieht man ja gar nicht die großen unterschiede. nur das was bei mir alles unter ga1 läuft und dort (siehe kurzauswertung) für verschiedene trainingsziele unterteilt wird, bei dir eben mit ga1, ga2, ga3 und ga4 bezeichnet wird. deswegen sagte ich ja in meinem ersten posting......man muß bei den begrifflichkeiten aufpassen, weil manchmal dasselbe unterschiedlich genannt wird.

Geändert von NBer (18.02.2012 um 18:04 Uhr).
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