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Alt 18.02.2012, 00:31   #6
lifty
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Benutzerbild von lifty
 
Registriert seit: 21.11.2007
Beiträge: 1.025
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
hatte eine 3,2km runde von zu hause, die bin ich immer schön vollgas auf bestzeit gelaufen......
Und wurde es immer besser ?
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