@Carlos85
Ich kann Dich gut verstehen
Jetzt hast Du so fleißig durchgehalten, wenn Du jetzt eine Laufpause machst, geht es mit Sicherheit in 3 Tagen Deinem Fuß wieder gut und Du ärgerst Dich schwarz
Natürlich wäre es ratsam zu unterbrechen, aber dafür bist Du in meinen Augen zu diszipliniert und zu ehrgeizig.
Wäre ich an Deiner Stelle würde ich im langsamen Tempo täglich einen 20minütigen und einen 30minütigen machen. Das ist ja für dich fast wie "Pause" und so packst Du die 200 und kommst nicht ganz raus

Das mindestens für eine Woche, besser länger...
Viel Glück für Deine Entscheidung!
LG, Billy

.