[qbz]

:-( , Trauer, weil ich morgen Lanzarote verlassen und für 2 1/2 Wochen in den Schneematsch zurück muss. Vorgenommen habe ich mir, wenigsten jeden 2. Tag 1 Stunde Zeit zum Laufen zu nehmen und 2x Schwimmen in 2 1/2 Wochen, damit meine Pumpe und der Bewegungsapparat etc. nicht allzu viel Rost ansetzen und die Kondition nicht in den Umzugskisten oder im Farbeimer landet.
Und das Rennrad bleibt hier, was soll ich damit auf Eis :-) .

-qbz