gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bilderrätsel der anderen Art
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.02.2012, 14:31   #3
Megalodon
 
Beiträge: n/a
131 bpm bei 8kmh -> schlechter Tainingszustand und/oder Übergewicht, mindestens 90kg wenn nicht sogar 95kg.

Hfmax 170 -> alter Sack

Aufgrund des Verlaufs der Kurven: Grundlage kaum vorhanden, Trainingsalter max. 1 Jahr.
  Mit Zitat antworten