[Dermikem]

Zitat von Flow

Willkommen auch nochmal ...



Locker bleiben, langfristig denken, dran bleiben !
Ist alles mit Spaß und Freude machbar ...

Viel Vergnügen !

Genau: locker bleiben und langfristig denken... Dann bleibt man auch mit Spas bei der Sache.
Vor 10 Jahren das Rauchen aufgegeben, vor 7 Jahren mit dem Laufen angefangen, vor 2,5 Jahren der ersteDuathlon, vor 1,5 Jahren der erste Triathlon und vor 9 Monaten die erste Mitteldistanz. In der Ruhe liegt die Kraft

Viel Erfolg bei deinen Plänen!