[Faul]

Zitat von triduma

Hi Faul,
ich hab nach meinem Sturz letzten Sonntag heute abend mal einen Testlauf gemacht. 29 km bei -9 und eisigem Ostwind. Die Muskeln und Kochen sind ok. Die Temperaturen sind aber leider nicht so toll. Weis auch noch nicht wie ich mich entscheiden soll. Beim Marathon läuft man ja doch etwas schneller als Trainingstempo und zu viel will man ja auch nicht anziehen..
Gruß
triduma

Wenn du den M unbedingt mitnehmen möchtest, würde ich zumindest etwas Tempo rausnehmen. Denk an deine Lungen! Du hast nichts davon, wenn du dann zwei Wochen flach liegst.

Dann stellt sich natürlich schnell die Frage, ob der Lauf dann noch einen Sinn hat, dann kannste auch gleich einen TDL oder LDL machen.

Wünsche dir gutes Gelingen bei der Entscheidungsfindung