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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wann letzter Wettkampf vor Langdistanz?
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Alt 01.02.2012, 16:40   #1
fastrainer
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.10.2008
Beiträge: 367
Wann letzter Wettkampf vor Langdistanz?

Nachdem ich ide letzten beiden Jahre die "Vorwettkampfphase" vor meiner LD eher defensiv gestaltet habe, letzter Wettkampf fünf Wochen vor LD, will es dieses Jahr anders angehen.
Hauptwettkampf Challenge Roth mit einer "Genußkurzdistanz" am Rothsee (2 Wochen davor) und einer MD in Ingolstadt (4 Wochen davor). Formtechnisch werden die Wettkämpfe keine Auswirkungen auf die LD haben. Ist eventuell die Regenerationsphase zu kurz?
Wie ist Euere Erfahrung, wie gestaltet Ihr die Wettkämpfe ?
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