gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Weil es keine Übergrößen für Triathleten gibt...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.01.2012, 20:58   #3780
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.232
[CODE]

Abnehmen 2012:
Start 16.01.2012
Ende 29.02.2012
Ziel: 4Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Soloagua | BigWilly | Icey | KingMabel | Matzerich | Diesellok
Ist| | 102,3 | 88,0 | 128,0 | 103 | 115

03 | 98 | 102,3 | | | | 114,1
04 | 97,8 | 101,1 | 90,0 | 128,5 | 102,4 | 113,8
05 | | | 89,4 | | |
06 | | | | | |
07 | | | | | |
08 | | | | | |
09 | | | | | |

[/CODE]
Momentan läufts echt nicht.
Hoffentlich wirds bald wieder besser. Letzte Woche einmal laufen, am WE nix. Wollt Sonntag schwimmen gehn aber dann war des so voll, dass an gerades Schwimmen nicht zu denken war.

Mal schaun wies die Woche wird, morgen würd ich gern schwimmen gehen und vielleicht nochmal laufen.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten