[Kiwi03]

Zitat von 3-rad

meinste bei mir wars wärmer?

Ihr wollt doch in nicht ganz 16 Wochen top fit sein, oder?

war doch alles top, meinste gestern abend war nicht heavy (Laufen mit Sprints und 3.2 km im Wasser)? Angi hatte Vernisage bis 12 Uhr nachts, ich hab mir einen ausgekeult.

Wir werden in 16 Wochen top fit sein, darauf kannst du einen lassen. Die Kanello Runde ist nicht ohne, nur treten ohne eine Sekunde Pause.