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Alt 23.01.2012, 23:53   #2
Rhing
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Zitat:
Zitat von reisetante Beitrag anzeigen
...Dennoch, eine sehr schöne Tour -- sie hat prima das Triathlontraining ergänzt, der Pulsbereich liegt meist in GA1 und an steileren Anstiegen wird meines Erachtens Oberschenkelmuskulatur ganz gut belastet.
... und wenn nicht, ist's auch egal. Hauptsache, es hat Spaß gemacht. Aber ich seh das auch so, dass es ne schöne Grundlagenausdauergeschichte ist. Um diese Jahreszeit schön unspezifisch, die "richtigen" Tria-Einheiten kommt eh noch früh genug. Und man ist bei dem Wetter länger unterwegs, als man es bei Schneeregen auf dem Rad aushalten würde.
G'freit mi, das's schee woar und a weng neidig bin i Da's a. De Büdln san a schee g'woran.
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