[roadrunner]

Zitat von garuda

na klar doch, damit nicht noch mehr fragen, ich hätte dann nämlich auch gern mal ein paar Antworten auf meine Fragen Kannst Du mir den auch was zu meinen Fragen sagen, oder lieste nur Signaturen

LG Nicole

Wie in #3 geschrieben würde ich mal fragen was welche gruppe diene wird(das können die wohl abschätzen anhand der Trainingsstunden und KM) und wieviel KM die Fahren in welchem Tempo. Dann teil das durch 2 und du hast ein mindest ergebnis!

Man sagt 1000 KM solltest du schon habeen wenn du zum TL gehst. Wie das aber bei 8h Training ist keine Ahnung.
Aber eine "Gute Grundlage" sollte da sein.

Wieviel KM willst du den in der Woche Fahren?