Wolfgang L.

Hallo,

zumindest kommt Dr. Feil auf seiner Facebookseite deutlich sympatischer rüber als manch anderer.

Zum Thema kann ich nix sagen, wobei es einleuchtend klingt das diesem Mitochondrien direkt nach dem Traininig noch weitergebildet werden.

Aber ich habe keine Ahnung von Ernährung. Nur, wenn ich nach einem anstrengenden und langen Training nach Hause kommen habe ich so was von Hunger, am liebsten Salamibrot mit dicken Wurstscheiben oder Parmesankäse oder beides.

Grüße und viel Spaß
Wolfgang